天气这么热我们早晚会熟的下句(天气这么热)
发布时间:2023-08-20 02:46:27 来源:互联网


(资料图片仅供参考)

音频解说

1、多喝水,多吃瓜果蔬菜有时间的话可以去游泳,冲凉降暑天气太热的时候尽量少出门最重要的是要保持良好的心态:心静自然凉。

2、不要烦躁,平静心情。

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